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    当身体的毒素积累过量，就会造成便秘、皮肤粗糙、暗沉以及斑点痘痘产生，这时候就要自行简易的排毒方式了。包括水分摄取足够、平日多吃水果以及益菌产品，尽量保持饮食正常，并且多泡澡、按摩，唯有从体内环保做起，你的肌肤才能够自然而然散发出动人美丽的光彩。
    而在每日排毒过程中，可选择搭配排毒保养品，以加强代谢效果。那么，排毒保养与一般保养品最大的差别在哪里呢？大部分的排毒保养品，多添加了帮助排汗的成份，能更加促进血液循环、加速体内废物排出，让肌肤摆脱暗沉、尽速恢复往日纯净光泽。